Гімнастика для очей – Зір + (Eye Exercises - Eye Care Plus) — програма, що пропонує вправи для покращення вашого зору та запобіганню багатьом захворюванням. Для цього в програмі передбачені спеціальні вправи для очей та гімнастика. Доступні більше 40 тренувань для очей та 12 тестів для перевірки зору. Крім того, ви дізнаєтесь багато про зір, захворювання, що викликають його порушення.
Зорова терапія Зір+ допоможе за допомогою гімнастики та тренінгів для очей підтримувати зір в кращому стані. Тренування для очей потрібне практично всім, оскільки в сучасному світі ми погіршуємо наші основні органи чуття через монітори, телевізори та інші шкідливі пристрої. Зір+ потрібно використовувати відкинувши читання електронних книг чи перегляд фільму, щоб очі відпочили. Всім відомо, що довге фокусування очей на одній точці шкідливо впливає на наші очі. Тому потрібно виконати різні гімнастичні, тренувальні рухи.
Як працює зорова терапія?
Основний щоденний тренінг зазвичай складається із трьох підбірок гімнастики слідуючих категорій:
- Розминка
- Релаксація
- Розум-Мозок
- М'язи очей і фокусування
Збери 2000 HP (бонусні бали), щоб розблокувати спеціальні плани зорових тренінгів.
План «Сухість очей» — містить вправи для очей, що позбавлять їх від синдрому сухих очей.
«Нічний тренінг» — містить в собі вправи, що знімуть втому із очей перед сном.
Тести
Перевір свої знання, що стосуються зору та його захворювань, а також збирай інформацію про здоров’я очей за допомогою безкоштовних тестів.
Тести на перевірку зору найбільш підходять для:
- Особистої перевірки зору, та відслідковування його покращення
- Загальних перевірок зору, щоб визначити чи потрібний похід до лікаря
- Перевірки зору у навчальних закладах (дитячих садочках, школах, університетах)
- Пацієнтам з дегенерацією жовтої плями, коли потрібний постійний контроль за зором
- Профілактики захворювань очей
Стрічка інформації про здоров’я очей
Ви повинні піклуватися про здоров’я своїх, та очей вашої сім’ї.
- Зв’язок із професійними офтальмологами
- Поради по догляду за очима
- Поради про правильне харчування
- Блог здоров’я очей
- Здорові рецепти для покращення зору
- Інформація про першу допомогу очам
Ви можете перевірити знання за допомогою спеціальних опитувань
- Перевірка знань
- Все про катаракту
- Все про глаукому
- Виявлення катаракти
Увага!
Даний додаток не замінює похід до лікаря
Вправи не гарантують відчутних результатів
Рекомендується пройти повне обстеження після проходження даного тесту
